大阪市福島区・JR福島駅から徒歩2分のREGALOは、「大人のアジト」をコンセプトにしたメンズ専門サロンです。
「朝セットしても横の髪がすぐ膨らむ」
「サイドを押さえても時間が経つと浮いてくる」
「ツーブロックにしているのに、上の髪が横に広がる」
このような悩みを持つ男性は多いのではないでしょうか。
特に、直毛・剛毛・毛量が多い男性の場合、トップはセットできてもサイドだけが横に広がり、頭が大きく見えてしまうことがあります。
毎朝ドライヤーやスタイリング剤で押さえている方も多いと思いますが、実は横髪が膨らむ原因は毛量だけではありません。
髪質や生えグセ、骨格、カットの長さなど、さまざまな要素が関係しています。
そして、サイドを抑える方法も「短く刈る」だけではありません。
今回は、メンズの横髪・サイドが膨らむ原因から、カットやドライヤーで抑える方法、さらにBARBER shop REGALOでご提案している横髪を自然に収める「サイドフィット」まで詳しく解説します。
目次
- 1. メンズの横髪・サイドが膨らむのはなぜ?
- 2. サイドが膨らむとメンズヘアはどう見える?
- 3. 横髪が膨らむメンズがやりがちなNG対策
- 4. 横髪が膨らむメンズにおすすめの髪型
- 5. 毎朝できる!横髪をドライヤーで抑える方法
- 6. カットやドライヤーだけで横髪が収まらない場合は?
- 7. REGALOの「サイドフィット」とは?
- 8. サイドフィットとダウンパーマの違いは?
- 9. サイドフィットはこんなメンズにおすすめ
- 10. サイドフィットのビフォーアフター
- 11. サイドフィットはどのくらい持つ?
- 13. サイドフィットと相性の良いメンズスタイル
- 14. ツーブロックで横が浮く人にもおすすめ?
- 15. 髪を伸ばしている途中の「横だけ爆発」にも
- 16. サイドフィットのよくある質問
- 17. 大阪・福島で横髪の膨らみにお悩みならBARBER shop REGALOへ
1. メンズの横髪・サイドが膨らむのはなぜ?

まず知っておきたいのが、
「髪の量が多いから横が膨らむ」とは限らない
ということです。
もちろん毛量も関係しますが、それ以外にもいくつかの原因があります。
直毛・剛毛で髪が立ちやすい
髪が太く硬い男性の場合、髪自体にハリがあります。
そのためサイドを短くすると、頭の丸みに沿って寝るのではなく、横方向へ立ち上がってしまうことがあります。
特に直毛の場合、「短くすれば収まると思ったのに、さらに浮いた」ということもあります。
サイドの生えグセ
髪はすべて真下に向かって生えているわけではありません。
サイドの毛が斜め上方向や横方向へ生えている場合、髪が伸びても自然に寝てくれないことがあります。
この場合、単純に毛量を減らすだけでは改善しにくいケースもあります。
毛量が多い
サイドの毛量が多いと、髪同士が重なって厚みが生まれます。
その結果、横方向へのボリュームが強くなります。
ただし、だからといって大量にすけば良いわけではありません。
ハチ周りの骨格
頭の横側にある「ハチ」が張っている方の場合、その上に髪のボリュームが加わることで、さらに横幅が強調されます。
つまり、骨格+髪質+生えグセが重なってサイドが膨らんでいるケースもあるということです。
2. サイドが膨らむとメンズヘアはどう見える?

横髪が膨らむと、単に「サイドが浮く」だけではありません。
髪型全体のシルエットにも影響します。
例えば、
・頭が横に大きく見える
・ハチ張りが目立つ
・トップが低く見える
・フェードのシルエットが崩れる
・センターパートが重たく見える
・清潔感のあるシルエットを作りにくい
といったことがあります。
メンズヘアでは、トップとサイドのバランスが非常に重要です。
トップに適度な高さを作りながらサイドをコンパクトにすると、縦方向のラインが生まれ、頭の形もきれいに見えやすくなります。
つまり、「トップを立たせる」だけではなく「横を抑える」ことも重要ということです。
3. 横髪が膨らむメンズがやりがちなNG対策

サイドが膨らむと、とにかくボリュームをなくしたくなります。
しかし、やり方によっては逆に扱いにくくなることがあります。
とにかく短くする「浮くなら短くすればいい」
と思われがちですが、直毛や剛毛では逆効果になる場合があります。
中途半端な長さにすると、髪の重さがなくなって横方向へ立ち上がりやすくなるためです。
短くするならしっかり短くする。
残すなら髪の重さで収まる長さを残す。
この判断が重要です。
毛量をすきすぎる
毛量が多いからといって大量にすくと、短い毛が増えてサイドの内側から押し上げるように膨らむ場合があります。
毛先だけスカスカになり、根元は膨らんでいるという状態になることもあります。
「軽くする」と「収まりを良くする」は別物です。
スタイリング剤だけで無理に押さえる
ジェルやグリース、ハードワックスなどで押さえる方法もありますが、根元が立ったままでは時間が経つと戻ってしまうことがあります。
まずはドライヤーで根元の方向を整えることが大切です。
ツーブロックを高く入れすぎる
ツーブロックにすると内側の毛量は減ります。
しかし、上に残した髪が硬い場合、刈り上げ部分の上で髪が横方向へ飛び出すことがあります。
ツーブロックは高さと上に残す長さのバランスが重要です。
4. 横髪が膨らむメンズにおすすめの髪型

横のボリュームが気になるからといって、できる髪型が限られるわけではありません。
髪質や骨格に合わせてシルエットを作ることで、さまざまなスタイルを楽しめます。
フェードスタイル
サイドを短くすることで横幅をコンパクトにでき、トップとのメリハリを作りやすいスタイルです。
ベリーショート
直毛や剛毛の立ち上がりを逆に活かす方法です。
中途半端な長さを残さず、短さをデザインとして使います。
サイドパート
サイドをタイトに抑えながらトップに高さと毛流れを作ることで、大人っぽいシルエットになります。
クロップスタイル
サイドをコンパクトにしながらトップを前方向へ流すため、毛量が多い男性にも合わせやすいスタイルです。
センターパート
ある程度長さを残し、髪の重さを利用してサイドを収める方法もあります。
「横が膨らむ=短髪しかできない」というわけではありません。
5. 毎朝できる!横髪をドライヤーで抑える方法

横髪を抑える時に重要なのが、スタイリング剤よりもドライヤーです。
朝起きた時にサイドが浮いていたら、ワックスで押さえる前に一度根元をリセットしましょう。
STEP1 根元まで濡らす
毛先だけ濡らしても生えグセは直りにくいため、浮いている部分を根元まで濡らします。
STEP2 タオルで水分を取る
強く擦らず、軽く押さえるように水分を取ります。
STEP3 上から下方向へ乾かす
ドライヤーの風を上から当て、手のひらでサイドを頭の形に沿わせながら乾かします。
STEP4 冷風で整える
ある程度収まったら冷風を当て、シルエットを整えます。
STEP5 スタイリング剤で仕上げる
最後にワックス・ジェル・グリースなどを少量馴染ませます。
大切なのは、「スタイリング剤で押さえる」のではなく「ドライヤーで収めてから仕上げる」ことです。
6. カットやドライヤーだけで横髪が収まらない場合は?

ここまで紹介した方法でも、
「朝は収まるけど昼には浮く」
「髪が硬すぎてドライヤーでは抑えられない」
「毎朝サイドを押さえる作業そのものが面倒」
という方もいると思います。
そこで選択肢になるのが、サイドの毛流れそのものを扱いやすくする施術です。一般的には「ダウンパーマ」と呼ばれる施術もあります。
そしてREGALOでは、理容室ならではのアイロン技術を応用した「サイドフィット」をご用意しています。
7. REGALOの「サイドフィット」とは?

サイドフィットとは、BARBER shop REGALOでご提案している、横に立ち上がる髪を自然に収めるためのアイロンパーマです。
一般的に「パーマ」と聞くと、
「クルクルになる?」
「ウェーブが出る?」
と思う方もいるかもしれません。
しかしサイドフィットの目的は、カールを見せることではありません。
横方向・上方向へ立ち上がりやすい根元付近にアイロンで角度をつけ、頭の形に沿いやすい毛流れを作ることを目的としています。
既存記事でも、REGALOではアイロンパーマの仕組みを応用し、何もしていないような自然な仕上がりでサイドを抑える施術として「サイドフィット」を紹介しています。
8. サイドフィットとダウンパーマの違いは?

どちらも「サイドをタイトに見せる」という目的では共通しています。
REGALOのサイドフィットの特徴は、アイロンを使って根元付近の毛流れにアプローチすることです。
薬剤だけで髪を寝かせるというより、アイロン技術を使って、立ち上がる髪に角度をつけるという考え方です。
そのため、
「パーマをかけた感じは出したくない」
「サイドだけ自然に収めたい」
「直毛・剛毛で横髪が強く立つ」
といった男性にも検討しやすい施術です。
ただし髪質やダメージ状態によって適した施術は異なるため、実際の髪を確認して判断することが大切です。
9. サイドフィットはこんなメンズにおすすめ

特におすすめなのが、
・直毛で横髪が立つ
・髪が太く硬い
・サイドの生えグセが強い
・ハチ周りが膨らむ
・ツーブロックの上が浮く
・フェードをタイトに見せたい
・サイドパートをきれいに作りたい
・髪を伸ばしている途中で横だけ膨らむ
・毎朝サイドを押さえるのが面倒
という方です。
「短く刈れば解決するけど、本当は長さを残したい」という方にも、スタイルの選択肢を広げる方法の一つになります。
10. サイドフィットのビフォーアフター
サイドフィットの大きな特徴は、パーマらしいカールを見せずにサイドをコンパクトにできることです。
既存記事のビフォーアフターでも、施術前に横へ広がっていたサイドが、施術後には頭の形に沿うようにタイトになった例を掲載しています。
ここで重要なのは、単純に髪の量を減らしたわけではないこと。
横方向へ立ち上がる毛流れを扱いやすくすることで、シルエットを整えています。
【before/after画像】

11. サイドフィットはどのくらい持つ?
REGALOでは、サイドフィットの持続期間を通常約1.5ヶ月程度の目安として案内しています。
もちろん髪質や日々のケア、髪が伸びるスピードなどによって個人差があります。
永久的に横髪が寝るわけではありません。
髪は根元から新しく伸びてくるため、時間が経つと施術していない新生部分が増えてきます。
そのため、
「最近またサイドが浮いてきた」
「朝のセットに時間がかかるようになった」
と感じ始めた頃が、メンテナンスを考える一つの目安です。
毎回必ず施術するのではなく、その時の髪の状態や希望するスタイルに合わせて相談しましょう。
サイドフィットの施術時間は?
既存記事では、施術内容によるものの約60分程度を目安として案内しています。
REGALOでは施術工程の中に薬剤を置く時間があり、その時間を利用してシェービングやフェイシャルなどを組み合わせる方法も紹介しています。
毎朝サイドを押さえるために時間を使っている方にとっては、その日々の手間を減らすこともサイドフィットのメリットの一つです。
13. サイドフィットと相性の良いメンズスタイル

サイドフィットは一つの髪型専用の技術ではありません。
特に相性が良いのが、
フェードスタイル
サイドの膨らみを抑えることで、フェードからトップへつながるシルエットを作りやすくなります。
サイドパート
横をタイトにしてトップに高さを作ることで、メリハリのある大人っぽいスタイルになります。
フェザーアップ
前からトップに動きを作りながら、横をコンパクトにできます。
既存記事でもサイドパートやフェザーアップへの活用例が紹介されています。
センターパート
センターパートは長さがある分、サイドが膨らむと頭全体が大きく見えがちです。
横をコンパクトにすることで、トップから毛先への自然な毛流れを強調できます。
14. ツーブロックで横が浮く人にもおすすめ?
ツーブロックにしたのに、「刈り上げの上だけ横に飛び出す」という方は少なくありません。
原因の一つは、上に残した髪の硬さや生えグセです。内側を短くしても、その上の髪が横方向へ生えていれば、当然そこは膨らみます。
この場合、
・上に残す長さを調整する
・ツーブロックの高さを調整する
・毛量を適切に調整する
・サイドフィットで毛流れを整える
など複数の方法があります。
「ツーブロック=必ずサイドが収まる」というわけではないため、髪質に合わせた方法を選びましょう。
15. 髪を伸ばしている途中の「横だけ爆発」にも
刈り上げやベリーショートからセンターパート、ミディアムなどへ伸ばしていく時、途中の長さが一番扱いにくいという経験はありませんか?
短い時は気にならなかったサイドが、伸びるにつれて横へ広がることがあります。
だからといって、そこでまた短くするといつまで経っても伸ばせません。
既存記事でも、サイドフィットを使うことで横の膨らみを抑えながら、ベリーショートからミディアムへ伸ばしていく方法を紹介しています。
「伸ばしたいけど横が膨らむから毎回切ってしまう」という方にもおすすめしたい方法です。
16. サイドフィットのよくある質問

Q. サイドフィットはどのくらい持ちますか?
目安は約1.5ヶ月程度です。髪質や髪の伸びるスピード、日々のケアなどによって個人差があります。
Q. パーマっぽくクルクルになりますか?
サイドフィットはカールを見せることを目的とした施術ではなく、横に立ち上がる髪を自然に収めることを目的としています。
Q. 直毛・剛毛でもできますか?
直毛や横方向へ立ち上がりやすい髪は、まさにサイドフィットを検討しやすい髪質です。ただし髪の状態によって施術方法は異なります。
Q. ツーブロックでもできますか?
可能なケースがあります。上に残っている髪の長さや刈り上げ位置などを確認して判断します。
Q. センターパートにも合いますか?
横の膨らみを抑えることで、センターパートのシルエットをコンパクトに見せやすくなります。
Q. フェードスタイルにもできますか?
既存記事でもフェードスタイルのサイドパートなどへの活用が紹介されています。
Q. 施術時間は?
施術内容によりますが、約60分程度が目安です。
Q. 毎回サイドフィットをする必要がありますか?
毎回必ず必要というわけではありません。
髪の伸び方や現在の収まり、次にしたい髪型などを確認しながら判断するのがおすすめです。
17. 大阪・福島で横髪の膨らみにお悩みならBARBER shop REGALOへ

横髪が膨らむ原因は、人によって違います。
単純に毛量が多いだけではなく、
・直毛
・剛毛
・生えグセ
・ハチ張り
・骨格
・髪の長さ
・カットの形
などが関係していることがあります。
だからこそ、「横が膨らむから、とりあえず短くする」だけが正解ではありません。
カットで収まりやすくする。
フェードでサイドをコンパクトにする。
長さを残して髪の重さを利用する。
ドライヤーで毛流れを整える。
そして必要に応じて、サイドフィットで横方向へ立ち上がる髪を扱いやすくする。
BARBER shop REGALOでは、一人ひとりの髪質・骨格・生えグセ・希望するスタイルに合わせてご提案します。
「毎朝サイドを押さえるのに時間がかかる」
「直毛・剛毛で横だけ浮いてしまう」
「ツーブロックにしてもサイドが膨らむ」
「髪を伸ばしたいのに横が広がって挫折する」
そんな方もぜひ一度ご相談ください。
横髪を無理に押さえつけるのではなく、自分の髪質を活かしながら、毎朝扱いやすく格好いいメンズスタイルを目指しましょう。
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