「後頭部が平らで、横から見ると頭の形が気になる」
「髪を短くすると絶壁が目立ってしまう」
「後頭部にボリュームを出したいけれど、セットがうまくできない」
このような悩みを持つ男性も多いのではないでしょうか。
後頭部が平らに見える、いわゆる「絶壁」は、骨格だけでなく、髪質や生えグセ、カットの仕方によっても目立ち方が変わります。
特にメンズのショートスタイルは髪の長さが短い分、頭の形がシルエットに反映されやすい傾向があります。
しかし、絶壁だからといって、似合う髪型が限られるわけではありません。
後頭部の長さの残し方や刈り上げの高さ、トップとのバランスを調整することで、自然な丸みのあるシルエットに近づけることができます。
目次
- 1. メンズの後頭部が絶壁に見える原因とは?
- 2. 絶壁の男性は髪型でカバーできる?
- 3. 後頭部が絶壁に見えやすい男性の特徴
- 4. 絶壁をカバーするメンズカットの基本とは?
- 5. 絶壁の男性は刈り上げない方がいい?
- 6. 絶壁を目立たなくする刈り上げの高さは?
- 7. 絶壁をカバーしやすいメンズヘアスタイル5選
- 8. 絶壁の男性にフェードカットは似合う?
- 9. 後頭部にボリュームを出すドライヤーの使い方
- 10. 絶壁をカバーするワックス・スタイリング剤の選び方
- 11. 絶壁の男性はパーマをかけた方がいい?
- 12. 絶壁を目立たせてしまうNGな髪型とは?
- 13. 後頭部の絶壁をカバーするには横からのシルエットが重要?
- 14. 絶壁の男性が美容室・理容室で伝えるべきオーダー方法
- 15. 絶壁をカバーする髪型はどのくらいの頻度でカットする?
- 16. メンズの絶壁・後頭部についてよくある質問
- 17. 大阪・福島で絶壁をカバーするメンズカットならREGALOへ
- 18. メンズの絶壁はカットとスタイリングで印象を変えられる
1. メンズの後頭部が絶壁に見える原因とは?

メンズの後頭部が絶壁に見える主な原因は、頭の骨格や髪の生え方、ヘアスタイルのシルエットにあります。
絶壁とは一般的に、後頭部の丸みが少なく、横から見たときに平らに見えやすい頭の形を指します。
ただし、骨格がそれほど平らでなくても、髪型によって絶壁のように見える場合があります。
例えば、後頭部のボリュームが必要な位置を短くカットしすぎたり、襟足に厚みが残りすぎたりすると、後頭部の丸みが目立ちにくくなります。
また、髪が細く柔らかい方は、根元が寝やすいため、後頭部がぺたんこに見えることもあります。
反対に、毛量が多い方でも、髪の重さによってボリュームが下に集まると、後頭部が平らに見える場合があります。
絶壁の見え方は骨格だけで決まるのではなく、髪型全体のバランスによっても変わるということを知っておきましょう。
2. 絶壁の男性は髪型でカバーできる?

結論からいうと、絶壁はカットやスタイリングによって目立ちにくくすることができます。
もちろん、髪型によって頭の骨格そのものが変わるわけではありません。
しかし、髪の長さやボリュームを調整することで、横から見たときのシルエットを丸く見せることは可能です。
特に重要なのが、後頭部のどの位置にボリュームを作るかという点です。
単純に後ろの髪を長く残せばよいわけではありません。
必要な位置に丸みを作り、その下の部分をすっきりさせることで、自然な立体感が生まれます。
例えば、後頭部の中間から上部に適度な厚みを残し、襟足へ向かって自然に締まるシルエットにすると、横から見た印象が変わります。
絶壁をカバーするためには、長さだけでなく、ボリュームを作る位置と全体のバランスが重要です。
3. 後頭部が絶壁に見えやすい男性の特徴

後頭部が平らに見えやすい男性には、いくつかの特徴があります。
後頭部の丸みが少ない骨格
もともとの骨格によって、後頭部の膨らみが少ない場合があります。
この場合は、カットで必要な部分に厚みを残し、シルエットを補うことが大切です。
髪が細く柔らかい
軟毛の男性は、髪が根元から寝やすく、後頭部にボリュームが出にくいことがあります。
後頭部の髪が下向きに生えている
髪の生えグセによって、根元が立ち上がりにくい場合があります。
毛量が多く、髪が重くなっている
毛量が多い場合でも、髪の重さで上部のボリュームがつぶれ、下側だけ膨らむことがあります。
カットのバランスが合っていない
骨格に対して刈り上げの高さや長さが合っていないと、後頭部が平らに見えやすくなります。
このように、絶壁の悩みにはさまざまな要因があります。
そのため、自分の骨格だけでなく、髪質や生えグセに合ったカットを選ぶことが大切です。
4. 絶壁をカバーするメンズカットの基本とは?

絶壁をカバーするメンズカットでは、後頭部に自然な丸みを作ることがポイントです。
特に意識したいのが、後頭部のボリュームと襟足の引き締まりです。
後頭部の上部から中間に適度な厚みを残し、下に向かって自然に短くしていくことで、立体的なシルエットを作りやすくなります。
ただし、どの位置に厚みを残すかは骨格によって異なります。
後頭部の高い位置が平らな方もいれば、中間部分に丸みが少ない方もいます。
そのため、同じカット方法がすべての男性に合うわけではありません。
また、髪を軽くしすぎると、必要なボリュームまでなくなってしまう場合があります。
反対に、重さを残しすぎると、後頭部が下に膨らんで見えることもあります。
絶壁をカバーするカットでは、必要な部分の厚みを残し、不要な部分のボリュームを調整することが重要です。
5. 絶壁の男性は刈り上げない方がいい?

絶壁の男性でも、刈り上げスタイルにすることはできます。
「刈り上げると頭の形がそのまま出てしまうのでは?」と心配する方もいますが、刈り上げの高さや長さによって見え方は変わります。
例えば、後頭部の丸みを作りたい位置まで短くしすぎると、骨格の平らな部分が目立ちやすくなることがあります。
一方、必要な位置に長さを残し、襟足をすっきりさせることで、後頭部にメリハリを作ることも可能です。
また、刈り上げを高くするほど必ず絶壁が目立つというわけでもありません。
トップの長さや毛量、骨格によっては、高めの刈り上げでもバランスよく仕上がる場合があります。
大切なのは、刈り上げるかどうかではなく、どの高さまで、どのくらいの長さで刈り上げるかです。
6. 絶壁を目立たなくする刈り上げの高さは?

刈り上げの高さによって、後頭部の印象は大きく変わります。
低めの刈り上げ
襟足付近を中心に短くするスタイルです。
後頭部の中間から上部に長さを残しやすいため、丸みを作りたい男性にも取り入れやすい方法です。
中間の刈り上げ
低めと高めの中間にあたる位置まで刈り上げるスタイルです。
後頭部のボリュームと襟足のすっきり感を両立させやすく、幅広いメンズヘアに合わせられます。
高めの刈り上げ
後頭部の高い位置まで短くするスタイルです。
すっきりした印象になりますが、骨格やトップの長さによっては、後頭部の平らな部分が強調される場合があります。
ただし、高めの刈り上げが絶壁に似合わないというわけではありません。
刈り上げの高さは、後頭部の丸みを作りたい位置と全体のシルエットを見ながら決めることが大切です。
7. 絶壁をカバーしやすいメンズヘアスタイル5選

絶壁が気になる男性でも、髪型の選び方によって後頭部を丸く見せることができます。
ここでは、おすすめのメンズヘアスタイルを5つ紹介します。
① ショートレイヤー
トップから後頭部にかけて段差をつけ、自然な動きを出すスタイルです。
髪の重さを調整しながら、必要な位置にボリュームを作りやすいのが特徴です。
② マッシュショート
後頭部に適度な丸みを残しやすいスタイルです。
ただし、重さを残しすぎると下側が膨らむこともあるため、骨格に合わせた調整が必要です。
③ センターパート
トップや後頭部に長さを残し、自然な毛流れを作るスタイルです。
後頭部のボリュームを調整することで、横から見たシルエットを整えやすくなります。
④ ナチュラルショート
短髪でも、後頭部の必要な部分に長さを残すことで、丸みのあるシルエットに仕上げられます。
普段のセットを簡単にしたい男性にもおすすめです。
⑤ パーマショート
パーマによって髪に動きや立ち上がりを作るスタイルです。
直毛や軟毛でボリュームが出にくい男性にも、選択肢のひとつになります。
絶壁をカバーする髪型は、長さよりも後頭部のシルエットをどう作るかが重要です。
8. 絶壁の男性にフェードカットは似合う?

絶壁の男性でも、フェードカットを取り入れることはできます。
フェードとは、サイドや襟足の短い部分から上に向かって、細かなグラデーションを作る刈り上げスタイルです。
フェードというと、かなり短くするイメージがありますが、グラデーションの高さや最短部分の長さによって印象を調整できます。
例えば、後頭部の丸みを作りたい部分に長さを残しながら、襟足を低めのフェードですっきりさせる方法があります。
こうすることで、後頭部の立体感とBARBERらしいシャープな印象を両立できる場合があります。
一方、骨格によっては高い位置まで短くすることで、後頭部の平らな部分が目立つこともあります。
そのため、フェードを取り入れる際は、横から見たシルエットと後頭部の丸みを意識して高さを調整することが大切です。
9. 後頭部にボリュームを出すドライヤーの使い方

後頭部のボリュームを出すためには、スタイリング剤をつける前のドライヤーが重要です。
髪の毛は、乾く過程で形がつきやすいため、根元の方向を意識して乾かすことで、自然な立ち上がりを作りやすくなります。
後頭部の乾かし方
-
後頭部の根元を軽く濡らす
-
ボリュームを出したい部分の髪を持ち上げる
-
根元にドライヤーの風を当てる
-
立ち上がりを作りながら乾かす
-
形を保ったまま冷風で整える
ポイントは、毛先だけでなく根元から乾かすことです。
また、後頭部全体を膨らませるのではなく、丸みを作りたい位置にボリュームを出すことが大切です。
襟足付近は必要以上に膨らませず、自然に収めることで、メリハリのあるシルエットになります。
絶壁をカバーするセットでは、後頭部の根元を立ち上げ、襟足をすっきり見せることを意識しましょう。
10. 絶壁をカバーするワックス・スタイリング剤の選び方

後頭部のボリュームを維持するためには、髪質に合ったスタイリング剤を選ぶことも重要です。
軟毛・細毛の男性
髪が細く柔らかい方は、重たいスタイリング剤を使うとボリュームがつぶれることがあります。
軽めのワックスや、ふんわりした質感を作りやすいスタイリング剤がおすすめです。
硬毛・直毛の男性
髪が硬く直毛の場合は、自然な丸みが出にくいことがあります。
適度なセット力のあるワックスを使用し、毛流れや立体感を作る方法があります。
毛量が多い男性
毛量が多い場合は、スタイリング剤をつけすぎると髪が重くなり、後頭部のシルエットが崩れることがあります。
必要な部分に少量ずつなじませることがポイントです。
ただし、ワックスだけで根元のボリュームを作ろうとしても、うまくいかない場合があります。
まずドライヤーで土台を作り、その形をスタイリング剤で整えるという順番がおすすめです。
11. 絶壁の男性はパーマをかけた方がいい?

絶壁をカバーするために、必ずパーマが必要というわけではありません。
カットだけで後頭部の丸みを作れる場合もあります。
しかし、直毛や軟毛で根元が寝やすい男性の場合、パーマを組み合わせることでスタイリングしやすくなることがあります。
例えば、後頭部に自然な動きを作ることで、平らに見えやすいシルエットを柔らかく見せることができます。
また、トップにボリュームが出にくい方にも、パーマは選択肢のひとつです。
ただし、パーマを強くかければ絶壁が目立たなくなるわけではありません。
ボリュームが必要な位置と、抑えたい位置を考えてデザインすることが重要です。
絶壁をカバーするパーマでは、カールの強さよりも、どこにボリュームを作るかがポイントです。
12. 絶壁を目立たせてしまうNGな髪型とは?

絶壁が気になる男性は、カットのバランスによって後頭部が平らに見えてしまうことがあります。
後頭部を短くしすぎる
丸みを作りたい部分まで短くしてしまうと、骨格がそのまま見えやすくなる場合があります。
襟足に重さが残りすぎる
後頭部の下側に厚みが集まると、上部の丸みが目立ちにくくなることがあります。
トップが重すぎる
髪の重さによって根元がつぶれ、後頭部が平らに見える場合があります。
必要な部分をすきすぎる
毛量を減らしすぎると、丸みを作るために必要な厚みまでなくなってしまうことがあります。
ただし、これらの髪型がすべての絶壁の男性に合わないというわけではありません。
骨格や髪質によって適切なバランスは異なります。
絶壁を目立たなくするためには、単純に短くする・軽くするのではなく、必要な部分に長さと厚みを残すことが重要です。
13. 後頭部の絶壁をカバーするには横からのシルエットが重要?

絶壁をカバーするうえで、特に重要なのが横から見たシルエットです。
正面から見た髪型がきれいでも、横から見ると後頭部が平らに見えることがあります。
そのため、メンズカットでは正面だけでなく、横顔や後ろ姿まで含めてバランスを確認することが大切です。
例えば、後頭部の中間に自然な丸みを作り、襟足に向かってすっきり収めることで、横から見たときに立体感が生まれます。
また、トップの高さや前髪の長さによっても、頭全体のシルエットは変わります。
後頭部だけを膨らませればよいわけではなく、前から後ろまでのバランスが重要です。
絶壁をカバーする髪型では、正面・横・後ろのどこから見ても自然なシルエットを意識することがポイントです。
14. 絶壁の男性が美容室・理容室で伝えるべきオーダー方法

絶壁が気になる場合は、カット前にその悩みを伝えることが大切です。
例えば、
「後頭部が平らに見えるのが気になる」
「横から見たときに丸みが欲しい」
「刈り上げたいけれど、絶壁を目立たせたくない」
「セットが苦手なので、できるだけ簡単に整えたい」
など、普段感じている悩みをそのまま伝えてみましょう。
また、希望する髪型の写真があれば、担当者に見せるのもおすすめです。
特に絶壁をカバーしたい場合は、正面だけでなく、横から撮影されたスタイル写真があるとイメージを共有しやすくなります。
ただし、写真と同じ長さにすれば、必ず同じシルエットになるわけではありません。
骨格や髪質によって仕上がりは変わるため、希望する雰囲気と自分の悩みを両方伝えることが大切です。
15. 絶壁をカバーする髪型はどのくらいの頻度でカットする?

絶壁をカバーする髪型は、カット直後のシルエットだけでなく、伸びたときのバランスも重要です。
髪が伸びると、後頭部の丸みを作っていた位置が下がったように見えたり、襟足に厚みが出たりすることがあります。
その結果、カット直後はきれいだったシルエットが、徐々に平らに見える場合があります。
一般的なメンズショートでは、1〜1.5ヶ月前後をカット周期のひとつの目安にできます。
ただし、ベリーショートやフェードなど短いスタイルは、もう少し早く長さが気になる場合もあります。
反対に、ある程度長さを残したスタイルは、比較的ゆっくりシルエットが変化することもあります。
大切なのは、決まった周期にこだわることではありません。
後頭部の丸みがなくなってきた、襟足が膨らんできたと感じたタイミングを、メンテナンスの目安にしましょう。
16. メンズの絶壁・後頭部についてよくある質問

Q. 絶壁は髪型だけで目立たなくできる?
カットやスタイリングによって、後頭部を丸く見せることは可能です。
ただし、骨格そのものが変わるわけではありません。
Q. 絶壁の男性は短髪にしない方がいい?
短髪でも絶壁をカバーできる場合があります。
後頭部の必要な位置に長さを残し、刈り上げの高さを調整することがポイントです。
Q. 絶壁にはツーブロックが似合う?
ツーブロックも取り入れられます。
ただし、後頭部の長さや刈り上げる範囲によってシルエットが変わるため、骨格に合わせた調整が必要です。
Q. 後頭部がぺたんこになるのは髪質が原因?
髪質が関係する場合もあります。
特に軟毛や直毛、生えグセによって根元が寝やすい男性は、ボリュームが出にくいことがあります。
Q. 絶壁をカバーするにはパーマが必要?
必ずしも必要ではありません。
カットだけでカバーできる場合もありますが、髪質によってはパーマを組み合わせることでセットしやすくなることがあります。
Q. セットなしでも絶壁を目立たなくできる?
カットで後頭部のシルエットを整えることで、セットをしなくても丸みを感じやすくなる場合があります。
ただし、髪質や生えグセによっては、ドライヤーなどでのスタイリングが必要になることもあります。
17. 大阪・福島で絶壁をカバーするメンズカットならREGALOへ

大阪・福島のBARBER shop REGALOでは、メンズカットや刈り上げ、フェード、パーマなど、さまざまなメンズスタイルをご提案しています。
後頭部の絶壁が気になる男性にとって重要なのは、単純に髪を短くすることではありません。
骨格・髪質・毛量・生えグセを確認しながら、後頭部に自然な丸みが出るようにシルエットを調整することが大切です。
例えば、
「短髪にしたいけれど絶壁を目立たせたくない」
「後頭部にボリュームが出にくい」
「刈り上げの高さをどうしたらいいか分からない」
「横から見たときにきれいな髪型にしたい」
といった悩みも、お気軽にご相談ください。
普段のスタイリング方法や、どのくらいセットに時間をかけられるかも確認しながら、扱いやすいヘアスタイルをご提案します。
大阪・福島で絶壁をカバーするメンズカットをお考えの方は、ぜひREGALOへお越しください。
18. メンズの絶壁はカットとスタイリングで印象を変えられる

メンズの後頭部が絶壁に見える原因には、骨格だけでなく、髪質・生えグセ・カットのバランスなど、さまざまな要因があります。
しかし、絶壁だからといって、短髪や刈り上げが似合わないわけではありません。
後頭部の必要な位置に厚みを残し、襟足をすっきりさせることで、自然な丸みのあるシルエットに近づけることができます。
また、髪質によってはドライヤーやスタイリング剤、パーマを組み合わせることで、より扱いやすくなる場合もあります。
絶壁をカバーするために意識したいポイントは、次のとおりです。
・後頭部の丸みを作る位置を考える
・刈り上げの高さを骨格に合わせる
・必要な部分の長さと厚みを残す
・ドライヤーで根元の立ち上がりを作る
・横から見たシルエットを確認する
絶壁を目立たなくするために大切なのは、骨格を無理に隠すことではなく、髪型全体のバランスを整えることです。
後頭部の形に悩んでいる男性は、自分の骨格や髪質に合ったカットを取り入れて、横から見ても自然で立体感のあるメンズヘアを目指してみてください。
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